не в сети 2 месяца
Вегетарианское меню на две недели
Полностью сбалансированный рацион, наполненный всеми необходимыми полезными веществами.
Вегетарианское меню на две недели: День 4 (КБЖУ: 1273/61/74/98)
ЗАВТРАК: Яйца-крэмбл
- Яйца - Зшт 25г
- Сливки - 25г
- Сливочное масло - 15г
- Соль, перец по вкусу
...
Опубликован
4 марта 2021 14:05
Вегетарианское меню на две недели: День 3 (КБЖУ: 1224/56/75/84)
ЗАВТРАК:
- Овсянка - 30г (вес в сыром виде)
- Молоко - 150мл
- Орехи - 20г
ПЕРЕКУС: 30г твердого...
Опубликован
4 марта 2021 14:04