Как во время беременности быть на позитиве?


Настроение при беременности

Беременность — это особое состояние и особенный период в жизни представительницы женского пола, у каждой дамы он проходит по-разному, каждая испытывает разные эмоции. Кто-то всю беременность летает, как бабочка, а кто-то считает, что быть в положении очень тяжело.

Многое, конечно, зависит от общего самочувствия дамы, ведь некоторые все девять месяцев страдают от тошноты и лежат в больницах, то с тонусом, то с угрозой, другие же чувствуют себя великолепно. Но помимо физического состояния, все зависит и от настроя будущей мамы. Сделать так, чтобы беременность приносила удовольствие, вполне реально.

Что очень сильно омрачает беременность и на что жалуются большинство будущих мам? Безусловно, на усталость. А ведь этого можно и нужно избегать, доводить себя до подобного состояния ни в коем случае нельзя. Почему чаще всего это происходит?

Лишь потому что женщины привыкли взваливать на себя все хлопоты и потом героически с ними бороться, не принимая и не прося посторонней помощи. Но беременность — не время доказывать кому-либо свои силы, нужно делать только то, что по силам и уж тем более не стоит стесняться просить помощи у кого-либо.

Случается, и так, что усталость бывает мнимой, то есть женщина просто хочет, чтобы её пожалели, ей важна забота и поэтому она постоянно жалуется на усталость, пытаясь привлечь к себе внимание. Это неправильное отношение к своему положению, нужно стараться быть позитивной.

У многих женщин во время беременности возникает апатия из-за того, что они не могут выглядеть как прежде, меняется их стиль, гардероб, но на самом деле они сами совершают все эти изменения. Ведь ничто не мешает будущей маме вместе мешковатой футболки купить себя красивое платье, в котором она будет выглядеть действительно привлекательно. Не нужно забывать о своей внешности, ведь для женщин она всегда имеет огромное значение.

С наступлением декретного отпуска не нужно сетовать на то, что теперь стало скучно, что хочется на работу, почему бы просто не заняться тем, на что давно не хватало времени? Это прекрасный повод реализовать свои давние желания.

Самочувствие беременной во многом зависит от ее Настроения. Если женщина постоянно будет искать какие-то проблемы и недомогания, то даже если их никогда не было, они обязательно появятся. Если будущая мама будет постоянно жаловаться на то, что она от всего устала, она действительно будет продолжать уставать и т.д.

Нужно получать максимальное удовольствие от нынешнего состояния, искать в нем только позитивные моменты: да, вес увеличился, но зато формы стали аппетитными. Да, одежда стала мала, зато это прекрасный повод обновить гардероб. Чем позитивнее будет женщина, тем лучше пройдёт период ожидания малыша.

Please Login to comment