Свежее постельное белье — свежий ум и путь к здоровью


Свежее постельное белье - свежий ум и путь к здоровью

Согласно большинству опросов по поводу самых приятных моментов в повседневной жизни, одно из первых мест в списке занимает ощущение ароматных свежевыстиранного постельного белья. И если предположить, что сон так же приятен, как шоколадный торт, то сон в мягкой и свежей, приятной постели, несомненно, можно сравнить с глазурью.

Исследования показывают, что сегодня каждый третий человек имеет различные проблемы со сном. Обернувшись свежим, ароматным и нежным пуховым одеялом, вы можете значительно улучшить качество сна и обеспечиться себя хорошим настроением в течение дня.

Сон необходим для правильного функционирования организма, он положительно влияет не только на тело, но и на самочувствие.

Здоровый сон:

  • способствует снижению напряжения, стресса за счет снижения уровня гормонов стресса;
  • улучшает память — мозг регенерирует и организует воспоминания;
  • снижает артериальное давление, расслабляя тело;
  • укрепляет иммунную систему, стимулируя выработку молекул, ответственных за борьбу с инфекциями;
  • помогает поддерживать вес, регулируя гормоны, влияющие на аппетит;
  • помогает поддерживать хорошее настроение — проще оставаться спокойным и рассудительным;
  • снижает риск диабета, поддерживая переработку глюкозы,
  • заботится о сердце, снимая стресс и воспаление сердечно-сосудистой системы;
  • является болеутоляющим — существует связь между недосыпанием и пониженной толерантностью к боли;
  • делает вас умнее — хорошо отдохнувший мозг — более эффективный мозг.

Хотя мы знаем, что свежее постельное белье влияет на качество сна, мы не меняем его каждый день. Качественный кондиционер для белья становится решением. Многие именитые производители уже научились выпускать средства, которые позволяет целую неделю наслаждаться ощущением свежевыстиранного белья.

Другие записи этого блога

Натуральные ароматы для дома

0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии